Jobb med La Ro
Støtte som møter deg
hvor du er.
En personlig helse- og velværereise for dyktige, ambisiøse mennesker som ønsker å fortsette å bevege seg fremover med større ro, klarhet og tillit til seg selv.
Kjernetilbud
1:1Integrativ helse&
Velværereise
Et privat rom for å pause, justere og flytte med intensjon.
Bestill en gratis samtaleReisen din er personlig tilpasset deg. Vi begynner med å se på helsen din og livet som helhet. Gjennom et gjennomtenkt helse- og livsstilsspørreskjema, etterfulgt av en dybdesamtale, skaper vi en felles forståelse av hva som fungerer, hvor friksjonen bygger seg og hva som betyr mest for deg nå.
Fra det utgangspunktet går vi steg for steg. Sammen velger vi realistiske fokusområder og former endringer rundt ditt liv, ansvar og kapasitet, slik at fremgang føles håndterbar og kan opprettholdes utover tiden vi har sammen.
Ingen ytelse. Ingen sammenligning. Ingen konkurranse.Kom uten press. Kom med intensjon.
Hvem er dette for
For den som holder
alt sammen.
Du kan fortsatt klare alt mens du føler deg stadig mer langt fra deg selv. Hvile gjenoppretter deg ikke alltid, sinnet ditt føles sjelden stille, og selv små avgjørelser kan føles tyngre enn de burde. Du kan føle deg skyldig for å trenge plass eller skuffet over at du ikke takler som du tror du burde. Ingenting trenger å falle fra hverandre for at du trenger et sted å pause, forstå hva som skjer og finne veien videre. Her kan du ankomme som du er og bli møtt uten dømmekraft, press eller forventninger.
Kapabel, men bærer for mye
Du er ofte personen andre stoler på, mens dine egne behov fortsetter å bevege seg lenger ned på listen.
Klar for endring, usikker på hvor du skal begynne
Du vet at noe må endres, men livet føles for fullt til å se det neste trinnet klart.
Lengter etter å føle seg som deg selv igjen
Du savner å føle deg klar, energisk og koblet til deg selv, og vil ha plass til å gjenoppdage det som støtter deg.
Ambisiøs, men søker en mer bærekraftig måte
Du ønsker å fortsette å vokse og lykkes, men med større ro, balanse og tillit til deg selv.
To måter å begynne på
Åtte eller tolv uker.
En reise formet rundt deg.
Velg lengden som passer best til det du ønsker å utforske og plassen som er tilgjengelig i livet ditt.
Den fokuserte reisen
Fokusert støtte for en overgang, et mål eller et helse- og livsområde som trenger din oppmerksomhet nå.
- Åtte private økter på 60 minutter
- En jevn ukentlig økt, online
- Personlige refleksjoner og praktiske verktøy
Investering10.800 kronerinkl. mva
Betal i sin helhet, eller i to månedlige betalinger på 5400 kr.
Fullstendige detaljer og vilkår deles før du bestemmer deg.Den dypere reisen
Mer tid til å utforske sammenhengende mønstre og integrere meningsfull endring i et bærekraftig tempo.
- Tolv private økter på 60 minutter
- En jevn ukentlig økt, online
- Personlige refleksjoner og praktiske verktøy
Investering15.000 kronerinkl. mva
Betal i sin helhet, eller i tre månedlige betalinger på 5000 kr.
Fullstendige detaljer og vilkår deles før du bestemmer deg.Mellom øktene
Støtt med en klar rytme.
Én kort WhatsApp-innsjekking er tilgjengelig hver arbeidsdag, mandag til fredag. Jeg svarer innen én virkedag. Dette rommet er for refleksjon og avklaring, ikke akutt eller medisinsk støtte.
Hvordan vi begynner
En klar start.
Ikke noe press.
Ingenting belastes før vi møtes. Du mottar alle programdetaljer og vilkår før du bestemmer deg for om du vil fortsette.
- 01
Møte
En gratis 30-minutters samtale for å møtes, forstå hva som bringer deg hit og utforske om vi passer.
- 02
Reflektere
Bruk opptil en uke på å vurdere samtalen, programlengden og om timingen føles riktig.
- 03
Velge
Velg åtte eller tolv ukers reise og betalingsalternativet ditt. Alt bekreftes tydelig skriftlig.
- 04
Begynne
Når den er bekreftet, planlegger vi den ukentlige rytmen din og begynner på neste gjensidig tilgjengelige dato.
Arbeidsavtalen
Personliggjort,
men ikke passiv.
Min rolle er ikke å gi deg et universelt svar. Det er å bidra til å legge forholdene til rette for at du kan ta en pause, uttrykke det som skal sies, se det bredere bildet og ta informerte valg som tilhører deg.
Tilstedeværelse og perspektiv
Oppmerksom lytting, gjennomtenkte spørsmål og et integrerende perspektiv i et ikke-dømmende rom hvor alle følelser er velkomne. Du vil bli møtt med respekt, omsorg, genuin interesse og ærlig oppmuntring fra den ene uken til den andre.
Åpenhet og deltakelse
En vilje til å reflektere ærlig, delta konsekvent, eksperimentere realistisk og ta ansvar for valgene vi avdekker sammen.
La Ro-rytmen
Ankomme. Klar. Juster.
Velge. Flytte.
En jordet rytme for å finne klarhet, ta avstemte valg og gå videre på din egen måte.
- 01
Ankomme
Ta med det som er tilstede, uten å måtte forberede eller prestere.
- 02
Klar
Skap rom rundt støyen og navngi det som virkelig ber om oppmerksomhet.
- 03
Juster
Koble sammen med dine behov, verdier og virkeligheten i livet ditt.
- 04
Velge
Bestem hva som betyr noe nå og hvor energien din hører hjemme.
- 05
Flytte
Gjør klarhet til bærekraftig handling, på din egen måte.
Bygget for bærekraftig endring
Støtte som styrker
din uavhengighet.
Kom inn i havnen
Skap plass vekk fra støy og press for å gjenopprette energien, klarheten og forbindelsen til deg selv.
Finn din retning
Innrett med det som betyr noe og velg en retning som passer til virkeligheten i livet ditt.
Gå tilbake til åpent vann
Gå videre med fornyet energi, klare neste skritt og større tillit til deg selv.
Begynn forsiktig
Klar til å finne ditt neste sanne steg?
En første samtale er ganske enkelt et sted å dele det som er tilstede og fornemme om La Ro er den rette støtten for ditt neste kapittel.
Begynn reisenIkke noe press. Ingen forpliktelse. Bare et første skritt.