

Travailler avec La Ro
Un accompagnement qui vous répond
où tu es.
Un parcours personnalisé de santé et de bien-être pour des personnes capables et ambitieuses qui souhaitent continuer à avancer avec plus de sérénité, de clarté et de confiance en elles.

Offre de base
1:1Santé intégrative&
Parcours de bien-être
Un espace privé pour faire une pause, se réaligner et bouger avec intention.
Réservez un appel gratuitVotre voyage est personnalisé pour vous. Nous commençons par examiner votre santé et votre vie dans son ensemble. Grâce à un questionnaire réfléchi sur la santé et le mode de vie, suivi d’une conversation approfondie, nous créons une compréhension commune de ce qui fonctionne, des points de friction et de ce qui compte le plus pour vous actuellement.
À partir de ce point de départ, nous avançons étape par étape. Ensemble, nous choisissons des domaines d’intervention réalistes et façonnons les changements autour de votre vie, de vos responsabilités et de vos capacités, afin que les progrès semblent gérables et puissent être durables au-delà de notre temps ensemble.
Aucune prestation. Aucune comparaison. Pas de compétition.Venez sans pression. Venez avec intention.
Pour qui c’est
Pour la personne qui détient
tout ensemble.
Vous continuez peut-être à tout gérer tout en vous sentant de plus en plus loin de vous-même. Le repos ne vous rétablit pas toujours, votre esprit est rarement calme et même les petites décisions peuvent sembler plus lourdes qu’elles ne le devraient. Vous pourriez vous sentir coupable d’avoir besoin d’espace ou déçu de ne pas vous en sortir comme vous le pensez. Rien ne doit s’effondrer pour que vous ayez besoin d’un endroit où faire une pause, comprendre ce qui se passe et trouver votre chemin. Ici, vous pouvez arriver tel que vous êtes et être accueilli sans jugement, sans pression ni attente.
Capable, mais transportant trop de choses
Vous êtes souvent la personne sur laquelle les autres comptent, tandis que vos propres besoins continuent de progresser dans la liste.
Prêt pour le changement, je ne sais pas par où commencer
Vous savez que quelque chose doit changer, mais la vie semble trop remplie pour voir clairement la prochaine étape.
Envie de me sentir à nouveau toi-même
Vous manquez de vous sentir clair, énergique et connecté à vous-même, et vous avez besoin d’espace pour redécouvrir ce qui vous soutient.
Ambitieux, mais à la recherche d’une voie plus durable
Vous voulez continuer à grandir et à réussir, mais avec plus de calme, d’équilibre et de confiance en vous.
Deux façons de commencer
Huit ou douze semaines.
Un voyage façonné autour de vous.
Choisissez la longueur qui convient le mieux à ce que vous souhaitez explorer et à l’espace disponible dans votre vie.
Le voyage ciblé
Un soutien ciblé pour une transition, un objectif ou un domaine de santé et de vie qui nécessite votre attention maintenant.
- Huit séances privées de 60 minutes
- Une séance hebdomadaire régulière, en ligne
- Réflexions personnalisées et outils pratiques
Investissement10 800 NOKy compris T.V.A.
Payez en totalité ou en deux mensualités de 5 400 NOK.
Tous les détails et conditions sont partagés avant que vous décidiez.Le voyage plus profond
Plus de temps pour explorer des modèles connectés et intégrer des changements significatifs à un rythme durable.
- Douze séances privées de 60 minutes
- Une séance hebdomadaire régulière, en ligne
- Réflexions personnalisées et outils pratiques
Investissement15 000 NOKy compris T.V.A.
Payez intégralement ou en trois mensualités de 5 000 NOK.
Tous les détails et conditions sont partagés avant que vous décidiez.Entre les séances
Accompagnement avec un rythme clair.
Un bref enregistrement WhatsApp est disponible chaque jour ouvrable, du lundi au vendredi. Je réponds dans un délai d’un jour ouvrable. Cet espace est destiné à la réflexion et à la clarification, et non à un accompagnement urgent ou médical.
Comment nous commençons
Un début clair.
Aucune pression.
Rien n’est facturé avant notre rencontre. Vous recevez tous les détails et conditions du programme avant de décider de continuer.
- 01
Rencontrer
Une conversation gratuite de 30 minutes pour vous rencontrer, comprendre ce qui vous amène ici et déterminer si nous sommes la bonne personne.
- 02
Refléter
Prenez jusqu’à une semaine pour réfléchir à la conversation, à la durée du programme et à la question de savoir si le timing vous convient.
- 03
Choisir
Sélectionnez le voyage de huit ou douze semaines et votre mode de paiement. Tout est clairement confirmé par écrit.
- 04
Commencer
Une fois confirmé, nous planifions votre rythme hebdomadaire et commençons à la prochaine date mutuellement disponible.
L’accord de travail
personnalisé,
mais pas passif.
Mon rôle n’est pas de vous donner une réponse universelle. Il s’agit de vous aider à créer les conditions qui vous permettront de faire une pause, d’exprimer ce qui doit être dit, d’avoir une vision plus large et de faire des choix éclairés qui vous appartiennent.
Présence & perspective
Une écoute attentive, des questions réfléchies et une perspective intégratrice au sein d’un espace sans jugement où chaque émotion est la bienvenue. Vous serez accueilli avec respect, attention, intérêt sincère et encouragements honnêtes d’une semaine à l’autre.
Ouverture et participation
Une volonté de réfléchir honnêtement, d’assister régulièrement, d’expérimenter de manière réaliste et d’assumer la responsabilité des choix que nous découvrons ensemble.
Le rythme de La Ro
Arriver. Clair. Aligner.
Choisir. Se déplacer.
Un rythme ancré pour trouver la clarté, faire des choix alignés et avancer à sa manière.
- 01
Arriver
Apportez ce qui est présent, sans avoir besoin de préparer ou de performer.
- 02
Clair
Créez un espace autour du bruit et nommez ce qui requiert réellement votre attention.
- 03
Aligner
Reconnectez-vous à vos besoins, vos valeurs et à la réalité de votre vie.
- 04
Choisir
Décidez de ce qui compte maintenant et de la place de votre énergie.
- 05
Se déplacer
Transformez la clarté en action durable, à votre manière.
Conçu pour un changement durable
Un soutien qui renforce
votre indépendance.
Entrez dans le port
Créer un espace loin du bruit et de la pression pour restaurer votre énergie, votre clarté et votre connexion avec vous-même.
Trouvez votre direction
S’aligner sur ce qui compte et choisir une direction qui correspond à la réalité de votre vie.
Retour en eau libre
Avancer avec une énergie renouvelée, des prochaines étapes claires et une plus grande confiance en vous.

Commencez doucement
Prêt à trouver votre prochaine véritable étape ?
Une première conversation est simplement un lieu pour partager ce qui est présent et sentir si La Ro est le bon support pour votre prochain chapitre.
Commencez votre voyageAucune pression. Aucune obligation. Juste une première étape.